Téli napforduló

A nyárfaszél végigsöpör a fagyleveleken, a ciprusjég pedig síró harmatágakat tömörít. Ezen a napon a nap közvetlenül a Bak trópusára süt, így ez a legrövidebb nappal és a leghosszabb éjszaka az északi féltekén. Közeledik a meleg napsütés, és nincs messze a ragyogó tavasz. A munka és a pihenés legyen rendszeres munka és pihenés, hidegen melegen; Az étrend legyen meleg és lágy, kerülje a hideget és a keményet.