Mayo Clinic: A párásítók enyhíthetik a bőr- és légzési tüneteket

Száraz arcüreg, véres orr és repedezett ajkak:Párásítókgyakran használják a száraz beltéri levegő okozta ismerős problémák enyhítésére. Ha pedig gyermeke megfázik, egy hűvös párás párásító enyhítheti az orrdugulást azáltal, hogy nedvességet ad a levegőhöz.

Depárásítókmegbetegedhet, ha nincsenek megfelelően karbantartva, vagy ha a páratartalom túl magas marad. Ha párásítót használ, ellenőrizze annak a helyiségnek a páratartalmát, ahol azt használja, és tartsa tisztán a párásítót. A piszkos párásítókban penészgombák vagy baktériumok szaporodhatnak. Ha allergiás vagy asztmás, beszéljen egészségügyi szolgáltatójával, mielőtt párásítót használna.

Mik azok a párásítók?

A párásítók olyan eszközök, amelyek vízgőzt vagy gőzt bocsátanak ki. Növelik a levegő nedvességtartalmát, amelyet páratartalomnak is neveznek. Típusokpárásítóktartalmazza:

• Központi párásítók. Ezek az otthoni fűtési és légkondicionáló rendszerekbe vannak beépítve. Az egész ház párásítására szolgálnak.

• Ultrahangos párásítók. Ezek az eszközök hanghullámokat használnak a hideg köd felszabadítására.

• Gőzpárologtatók. Ezek elektromos energiát használva gőzt állítanak elő, amely lehűl, mielőtt elhagyná a gépet. Ne vásároljon ilyen típusú párásítót, ha gyermekei vannak. A gőzpárologtató belsejében lévő forró víz kiömlése esetén égési sérüléseket okozhat.

  
  

  Ideális páratartalom

  páratartalomévszaktól, időjárástól és otthonától függően változik. Általában a páratartalom magasabb nyáron és alacsonyabb télen. Ideális, ha otthonában a páratartalom 30% és 50% között van. A túl alacsony vagy túl magas páratartalom problémákat okozhat.

  Hogyan mérjük a páratartalmat

  A tesztelés legjobb módjapáratartalomAz otthoni szintek páratartalommérővel mérhetők. Ez a készülék úgy néz ki, mint egy hőmérő. A levegő nedvességtartalmát méri. Ha párásítót vásárol, gondoljon arra, hogy beépített nedvességmérővel rendelkezik. Ezt hívják humidisztátnak. Egészséges tartományon belül tartja a páratartalmat.

  Párásítók, asztma és allergia

  Ha Ön vagy gyermeke asztmában vagy allergiában szenved, beszéljen egészségügyi szolgáltatójával, mielőtt párásítót használna. Vannak bizonyos kockázatok.

  Hűvös-ködpárásítókmegfázás alatt enyhítheti a gyermek dugult orrát. De úgy tűnik, hogy a felmelegített párásított levegő nem ugyanazt az eredményt adja.

  Ezenkívül a koszos párásítóból származó pára kiválthatja vagy ronthatja az asztmát és az allergiás tüneteket. Ugyanígy előfordulhat a magas páratartalom által okozott allergének növekedése is.

  Ha túl nedves a levegő: Párátlanítók és légkondicionálók

  Ahogy a száraz levegő, úgy a túl nedves levegő is gondot okozhat. Ha a páratartalom túl magas lesz, ami gyakori lehet a nyári hónapokban, érdemes lépéseket tenni a beltéri páratartalom csökkentésére. Csökkentheti a páratartalmat a következőkkel:

  Tartsa tisztán: szennyezett párásítók és egészségügyi problémák

  A koszos víztartályok és a párásítók szűrői baktériumokat és penészt szaporíthatnak. Ez elsősorban az asztmás és allergiás betegek számára okozhat problémákat. A koszos párásítók azonban még az egészséges emberek számára is gondot okozhatnak, ha baktériumokkal vagy gombákkal szennyezett ködöt vagy gőzt bocsátanak ki a levegőbe. Ez influenzaszerű tüneteket vagy akár tüdőbetegségeket is kiválthat. Előfordulhat, hogy az elpárologtatók és gőzpárologtatók kisebb valószínűséggel bocsátanak ki allergéneket a levegőben, mint a hideg-párás párásítók.

  Tippek a párásító tisztán tartásához

  Annak érdekében, hogy a párásító mentes legyen a káros penésztől és baktériumoktól, kövesse a készülék gyártója által javasolt utasításokat. Az alábbi tippek a hordozható párásítókhoz szintén segíthetnek:

  Egyéb módszerek a száraz levegő kezelésére

  Ha nem rendelkezik párásítóval, egyszerű lépéseket tehet a száraz levegőhöz kapcsolódó problémák enyhítésére:

  Könnyítse meg a száraz orrot sós spray-vel vagy öblítéssel. A sóoldat só és víz keveréke, amely segíthet hidratálni a száraz orrjáratokat. A polcról vásárolhat egy üveg sós orrsprayt. Vagy használhat izzófecskendőt, kinyomható palackot vagy egy neti pot nevű eszközt, hogy sóoldatot öntse az orrlyukába. Vannak, akik saját maguk készítik a sósvíz keveréket otthon. De desztillált, steril, szűrt vagy forralt, majd lehűtött vizet kell használni. Nem biztonságos közvetlenül a csapból vízzel öblíteni az orrot. Súlyos agyi fertőzést okozhat, amely akár halálhoz is vezethet.

  Megfázás alatt segít megnyugtatni a fájó, kiszáradt torokot. Naponta néhányszor gargarizáljon meleg sós vízzel. Általában egy negyed teáskanál sót keverjünk össze fél csésze vízzel. Köpd ki, ha végeztél a gargalizálással. Az is segít, ha meleg teát kortyolgat, és sok vizet iszik, hogy hidratált maradjon.

  Tartsa nedvesen a bőrt. Kerülje a hosszú, forró zuhanyozást vagy fürdőzést. Korlátozza őket 5-10 percre, és meleg, ne forró vizet használjon. Ha gyakran száraz a bőre, gondoljon az illatmentes címkével ellátott szappanokkal való mosásra.

  Közvetlenül fürdés után törölje szárazra, és kenje be kenőcsöt vagy krémet. Ez segít a nedvesség zárásában. Kéz- vagy arcmosás után is használhat krémet vagy kenőcsöt. Ha az ajkai kiszáradnak és megrepednek, használjon ajakbalzsamot.

  ©2023 Mayo Alapítvány az Orvosi Oktatásért és Kutatásért (MRMER). Minden jog fenntartva.

  
  

  
  

  Párásítókcsak nedvességet adjon a levegőhöz. Nem használhatja őket olyan termékek belélegzésére, mint az aromaterápiás illóolajok.
  

• Használjon desztillált vagy ioncserélt vizet. A csapvíz ásványi anyagokat tartalmaz, amelyek baktériumok elszaporodásához vezethetnek a párásító belsejében. A levegőbe kerülve ezek az ásványok gyakran fehér porként jelennek meg a bútorokon. Belélegezhet néhány ásványi anyagot is, amelyek a levegőbe kerülnek. A desztillált vagy demineralizált víz sokkal kevesebb ásványi anyagot tartalmaz, mint a csapvíz. Ha a párásító gyártója ezt javasolja, használjon demineralizáló patronokat vagy szűrőket.
  Cserélje gyakran a párásító vizet is. Ne hagyja, hogy film vagy más típusú lerakódások képződjenek a párásító belsejében. Először húzza ki a készüléket. Ezután ürítse ki a víztartályt, szárítsa meg a belső felületeket, majd töltse fel tiszta vízzel. Csináld ezt minden nap, ha teheted. Ezek a lépések nagyon fontosak, ha hidegködös vagy ultrahangos párásítót használ.
  

• Háromnaponta tisztítsa meg a párásítókat. Tisztítás előtt húzza ki a párásítót a konnektorból. Távolítson el minden ásványi anyag lerakódást vagy filmréteget a tartályról vagy a párásító egyéb részeiről 3%-os hidrogén-peroxid oldattal. Ezt megvásárolhatja a gyógyszertárakban. Egyes párásítógyártók azt javasolják, hogy használjon klóros fehérítőt vagy más fertőtlenítőszert.
  Tisztítás után mindig öblítse ki a tartályt. Ez megakadályozhatja, hogy káros vegyszerek kerüljenek a levegőbe. Ha levegőbe kerülnek, belélegezheti őket.
  

• Cserélje ki a párásító szűrőit. Ha a párásító rendelkezik szűrővel, legalább olyan gyakran cserélje ki, amennyire a készülék gyártója javasolja. Cserélje ki gyakrabban, ha koszos. Ezenkívül rendszeresen cserélje ki a központi légkondicionáló és fűtési rendszer szűrőjét.

• Tartsa szárazon a párásítók környékét. A közelben lévő tárgyak, például ablakok, szőnyegek, függönyök vagy terítők nedvesek lehetnek. Ha ez megtörténik, kapcsolja le a párásítót, vagy használja ritkábban.

• Készítse elő a párásítókat a tároláshoz. Tárolás előtt engedje le és tisztítsa meg a párásítókat. Tisztítsa meg újra, amikor kiveszi őket a tárolásból. Dobjon ki minden használt patront, kazettát vagy szűrőt.

• Kövesse a központi párásítókra vonatkozó utasításokat. Ha a központi fűtési és hűtési rendszerébe párásító van beépítve, olvassa el a használati útmutatót. Vagy kérdezze meg a fűtés- és hűtésszerelőt, hogyan tartsa jó állapotban a készüléket.

• Gondoljon a régi párásítók cseréjére. Idővel a párásítók olyan anyagokat halmozhatnak fel, amelyeket nehéz vagy lehetetlen eltávolítani. Ez a felhalmozódás a baktériumok növekedésének valószínűségét is növelheti.

• Egy légkondicionáló. A központi vagy ablakra szerelhető klímaberendezések szárítják a levegőt.

• Párátlanító. Ezek az eszközök extra nedvességet gyűjtenek a levegőből. Ez csökkenti a páratartalmat. A párátlanítók úgy működnek, mint a klímaberendezések, „hűtő” hatás nélkül. Gyakran használják a nedves pincék kiszárítására. Ha párátlanítót használ, gyakran ürítse ki és tisztítsa meg a nedvességtálcát. Ez segít megelőzni a baktériumokat és a penészt.

• Az alacsony páratartalom száraz bőrt okozhat. Az orr belsejét és a torkot is zavarhatja. A szemek is viszketést okozhatnak.

• A magas páratartalom fülledt érzetet kelthet otthonában. Kondenzációt is okozhat, amikor a levegőben lévő vízgőz folyékony lesz. A falakon, a padlón és más felületeken cseppek képződhetnek. A kondenzáció káros baktériumok, poratkák és penészgombák szaporodását idézheti elő. Ezek az allergének légzési problémákat okozhatnak, és allergia és asztma fellángolását válthatják ki.